Mein musikalisches Leben in der DDR wurde wesentlich von den folgenden Gruppen und Interpreten geprägt.

Hinweis: Wir maßen uns keine Vollständigkeit an, sondern spiegeln hier nur eine kleinen Querschnitt unserer Erinnerungen wieder.

Die Gruppe Karat hatte in DDR schon fast Kultstatus.
Während der DDR Zeit hatte Karat u.a. auch Auftritte im “Westen”.

Gerne höre ich heute noch von Karat mit Schwanenkönig

Erwähnt sei hier aber auch Über sieben Brücken musst du gehen von Karat.
Der Titel wurde in den letzten Jahren oftmals kopiert. Zu den besten Interpreten zähle ich hier Peter Maffay und Xavier Naidoo.

Als ich fortging von Karussell gehörte auch zu den Titeln, die sehr bekannt waren.

Dieser Titel wurde durch Rosenstolz neu interpretiert.

Natürlich dürfen in der Aufzählung von Gruppen und Titeln in der Rubrik DDR Rock die Puhdys mit Geh zu Ihr

nicht fehlen.

Kult war und ist heute noch CITY mit Am Fenster

Ein Livebesuch in einem Konzert von Veronika Fischer kam auf Grund der Ausreise von Veronika Fischer nicht mehr zustande. Trotzdem gehörte Sie damals zu einer meiner liebsten Musikgruppen von der ich alle Schallplatten hatte. Stellvertretend für einer Ihren vielen Songs:
Nein, Doktor, nein – Veronika Fischer und Band

Aber mein König bzw. Königin unter Rock Gruppen war Silly.
Tamara Danz, die leider viel zu früh gestorben ist, war einzigartig.
Es gibt in Berlin Ihr zu Ehren eine Tamara-Danz-Straße.
Silly gibt es übrigens heute noch mit neuer Frontfrau.
In Erinnerung an eine umwerfende Stimme mit tiefsinnigen Text hier eine kleine Auswahl.
So ne kleine Frau

Es gab noch viele viele gute und sehr gute Gruppen und Interpreten. Dies würde einen ganzen Blog alleine ausfüllen. Erwähnt sein soll hier stellvertretend:
Holger Biege, Petra Zieger, Lift, Stern Meißen u.v.a.

Zu den ersten Filmen an die ich mich zurück erinnern kann, gehört:
Heißer Sommer.
Hauptdarsteller waren u.a. dazu Chris Doerk und Frank Schöbel.
Hier der entsprechende Titelsong dazu.

Mir hat die Zeitreise in die musikalische Vergangenheit viel Freude bereitet und möchte mich bei den Mitgliedern von Youtube bedanken, die diese Musiktitel ins Netz gestellt haben.

B. Mertinkat
Kirchbühlstraße 2
97074 Würzburg
mertinkat@googlemail.com

Ja ich gestehe, mit dieser Musik bin ich groß geworden.
Vom Kindergarten über Schule, Teanager bis zu meinem 30. Geburtstag hat mich diese DDR Musik begleitet.

Ich lade Sie ein in eine kleine Reise in die Musikgeschichte der DDR. Mir hat diese Zusammenstellung Freude bereitet.

Dieser Beitrag besteht aus 3 Teilen.
Die Teile 2 und 3 beschäftigen sich mit DDR Rock und DDR Pop.

Das Kinderlied Bummi Bummi ist wohl eins der ersten Lieder, was jedes Kind kennengelernt hat. Natürlich gab es auch die dazugehörige Kinderzeitschrift.

Einige Zeit später, noch im Kindergarten, kam dann u.a. der Megahit
Wenn Mutti früh zur Arbeit geht dazu.

Dann kam die Schulzeit. Nicht Alle aber die Meisten wurden Mitglied der
Jungen Pioniere. Eines der Pflichtlieder war z.B. Der kleine Trompeter.

Ein paar Jahre später wurde man Mitglied der FDJ (Freie Deutsche Jugend).
Einer der Musiktitel, die in diese Zeit viel, war Jugend erwach (bau auf, bau auf).

Nicht allen Mist musste man mitmachen.
Aber für die, die Mitglied der SED waren gehörte das folgende Lied
(Lied der Partei) zum Pflichtreportuar.

Jedes Land hat seine Nationalhymne. Die der DDR war: Auf erstanden aus Ruinen

Lange Zeit vor dem Jahre 1989 begann es in der DDR zu brodeln.
Es musste was geschehen.
Die Ausreisewelle über Ungarn und der damaligen CSSR waren letzte Atemzüge der DDR.

Hier die legendäre Genschers Rede in der Prager Botschaft.

Am 9. November 1989 eilte diese Nachricht durch alle Fernsehsender der Welt.
Hier die Tagesthemen.

Mauerfall

Es gab natürlich auch DDR Rock. Lesen und Hören Sie etwas auf den 2 Seiten Mitschnitte von:
DDR Rock Teil 1: Karat, Electra, Karussell, Puhdys, CITY
DDR Rock Teil 2: Veronika Fischer, Silly mit Tamara Danz, Filmmusik “Heißer Sommer”, Ein himmelblauer Trabant, Sing mei Sachse sing, Das Rennsteiglied

Wir wünschen Ihnen viel Spaß. Klicken Sie hier.

B. Mertinkat
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Die Vorlagen 1 – 10 sind in der Größe veränderbar. Klicken Sie hier

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Selbstverständlich bekommen Sie alle Intros bei uns auch ohne Werbung.
Gegen einen Unkostenbeitrag von einmalig 4,- Euro entfernen wir diese.
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Natürlich erstellen wir aber auch Ihr ganz individuelles Flash Intro und Flash Banner.
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B. Mertinkat
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Immer wieder werden wir gefragt: “Wie erfolgt der Einbau eines Flash Intro in meine Seite?”

Hier geben wir Ihnen eine kurze Anleitung.

Das Intro kann in der Größe verändert werden. Die Ausgangsposition ist 100%.
100 % entspricht der Größe 500 x 400.

Wenn ich die Größe verändern will auf
75 % —> dann 413 x 300
50 % —> dann 275 x 200
40 % —> dann 220 x 160
30 % —> dann 165 x 120
25 % —> dann 138 x 100

<object classid=”clsid:D27CDB6E-AE6D-11cf-96B8-444553540000″ width=413 height=300>
<param name=”movie” value=”images/Intro_10.swf”>
<embed src=”images/Intro_10.swf” type=”application/x-shockwave-flash”
pluginspage=”http://www.macromedia.com/shockwave/download/index.cgi?P1_Prod_Version=ShockwaveFlash” width=413 height=300>
</embed></param></object>

In diesem Beispiel sind wir von einer Größe 75 % ausgegangen und dass das Intro im Ordner “images” sich befindet.

Auch der Name des Intros kann inviduell verändert werden.
Bei uns heißt der: Intro_10. Die Endung muß aber swf lauten.

Haben Sie Fragen – dann hinterlassen Sie einen Kommentar.

B. Mertinkat
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Spieglein, Spieglein an der Wand…

Nicht nur Märchen beginnen so:
Jeder Tag beginnt mit dem Gang ins Bad und mit dem Blick in den Spiegel. Das Spiegelbild gefällt nicht immer: Fältchen, fehlende Elastizität
… man sah schon besser aus…

Das Kosmetik-Institut Hautsache Kosmetik & Wellness bietet umfassende kosmetische Behandlungen, die den Blick in den Spiegel wieder zu einem erfreulichen Ereignis macht.

Neben der klassischen Hautbehandlung bietet das Institut die dermo-kosmetische Methode von REVIDERM an. Im Zentrum steht hier die Mikrodermabrasion mit dem REVIDERM Skin Peeler.
Mittels Kristallen werden supersanft und gründlich Verhornungen abgetragen.
Im Vergleich zu herkömmlichen Peelings wird hier exakt bestimmt, wo wie viel abgetragen werden soll. Die Haut erfährt einen Energie-Push und es kommt zur Bildung von frischen, aktiven Zellen, kurz: zur Hautregeneration von innen.

Linien werden gemildert, Unreinheiten verschwinden, Pigmentflecken werden aufgehellt. Die Haut wird rosig, glatt und gewinnt an Spannkraft. Auch am Körper hat sich der Einsatz des REVIDERM Skin Peelers bewährt. Bei Dehnungsstreifen (Striae durch z. B. Schwangerschaft) und Cellulite wurden positive Ergebnisse erreicht.

Das Überzeugende der Mikrodermabrasion ist, dass das Behandlungsergebnis sofort sichtbar ist. der Blick in den Spiegel kann also schnell wieder Freude bereiten!

Auf Wunsch berät Frau Alexandra Hebler Sie gerne persönlich in ihrem Institut.

Hautsache Kosmetik & Wellness
Auf der Mauer 6-8
63674 Altenstadt
Telefon: 06047 – 95 195 0

www.hautsache-kosmetikstudio.de

Autor: Alexandra Hebler

Mit hohem Absatz geht es immer “bergab”

Warum stöhnt so manche Frau, wenn sie längere Zeit in sehr hohen Absätzen gegangen ist? Oder warum streift sie verlegen unter dem Tisch den Fuß aus dem Schuh? Es ist die unnatürliche Haltung, die sie ihren Füßen zumutet.

Die Erklärung: Steht man in natürlicher, gerader Haltung auf einer waagerechten Fläche so verteilt sich das Körpergewicht in etwa zu 90 Prozent auf das kräftige Fersenbein und zu 10 Prozent auf den Vorderfuß und die Zehen. Stellt man sich nun auf die hohen Absätze, kommt es zu einer Gewichtsverlagerung nach vorn – das Fersenbein wird entlastet und der Vorderfuß übermäßig belastet. Außerdem steht der Fuß durch die hohen Absätze ständig auf einer schiefen Ebene, und er wird so zum ununterbrochenen “Bergabgehen” gezwungen.

Mit Absatz: unnatürliche verspannte Körperhaltung
Ohne Absatz: entspannte, natürlich-aufrechte Haltung wie beim Barfußgehen.

Auch wirkt bei der unnatürlichen Schrägstellung des Fußes der Schuh wie ein Trichter! Der hohe Absatz bringt den Körper “aus dem Lot” und stemmt ihn in eine unwillkürlich verkrampfte Haltung.

Das Gewicht drückt den Fuß auseinander; er wird zum Spreizfuß. Die meist engen Schuhspitzen lassen ihm aber keinen Platz dazu. Die Zehen werden unter- und übereinandergeschoben; ein Hallux valgus (schiefgedrückter Zeh) bildet sich. Und noch etwas: In dieser Haltung ist der Wadenmuskel extrem verkürzt, der Streckmuskel überdehnt – die ganze Beinmuskulatur nimmt Schaden.

Zusätzlich werden die Zehen, die ja als einzige Teile des Fußes noch waagerecht ruhen, unnatürlich nach oben gebogen, wobei die Zehenmuskeln in einer dauernd gedehnten Haltung festgehalten werden. Das diese Situation nicht gut sein kann, leuchtet ein.

Das Skelett des Fußes beweist: Die Zehenglieder sind mehr zum Greifen nach unten gerichtet, als zum Aufbiegen nach oben.
Beim Gehen mit Absatz werden die Zehengelenke in hochgebogener Stellung festgehalten.
Der für die Zirkulation notwendige Bewegungsradius nach unten kann nicht erfolgen. Die Zehenbeugemuskeln werden durch den Absatz also in ausgedehnter Stellung fixiert. Die wichtigen und stärksten Zehenmuskeln bleiben untrainiert und erschlaffen nach kurzer Zeit.
Die Folge? Muskeln, Bänder, Gelenke, Bandscheibe und Rückgrat werden einseitig strapaziert – und schmerzen!

Aber auch Hühneraugen können entstehen und, was noch viel schlimmer ist, wer ständig auf Absätzen läuft, die höher als vier Zentimeter sind, kann auch rheumatische Beschwerden davontragen, warnte jetzt die deutsche Rheuma-Liga. Denn durch zu hohe Absätze werde das Becken gekippt, und das führe zu einer verstärkten Hohlkreuzhaltung – eine mögliche Ursache für schmerzhafte Bandscheibenschäden.

Der Schuhfachmann rät:
Schlüpfen Sie, wann immer es geht, in bequeme Schuhe mit niedrigen Absätzen! Dosieren Sie das Tragen hochhackiger Schuhe. Denn für wenige Stunden pro Tag ist diese einseitige Belastung gerade noch zu akzeptieren – dann wirkt sie sogar als “Training”. Ihre Füße werden es Ihnen “aufatmend” danken!

Schumacherei GREIS
Brettreichstraße 5
97074 Würzburg

Tel. 0931 / 88 46 27

Öffnungszeiten:
Mo.-Fr. 08.30 – 12.00 Uhr und 13.00 – 18.00 Uhr
Samstag 09.00 – 12.00 Uhr

Autor: Hans Greis

Der Schuhmachermeister Greis repariert Schuhe, fertigt ortopädische Schuhe und Einlagen an. Er repariert aber auch Taschen.

Hier ein Tipp vom Fachmann:
So drücken neue Schuhe nicht mehr!

Sicher ist Ihnen das auch schon passiert: Sie haben ein Paar neue Schuhe gekauft, und im Laden passten sie auch wunderbar. Doch nach ein paar Stunden kam die böse Überraschung. Irgendwo fing es an zu drücken, von Minute zu Minute mehr. Manches teure Paar Schuhe verbrachte deshalb den Rest seiner Tage ungetragen in einer Schrankecke.

Doch es gibt eine einfache und wirksame Abhilfe: die sogenannten “Leder-Dehnmittel”, die solcher Plage schnell ein Ende bereiten.
Die klare Flüssigkeit wird bei angezogenem Schuh mit einem Wattestäbchen auf die “kritische Stelle” getupft. Sie macht das Leder – solange bis sie verdunstet ist – weich und geschmeidig.

Wenn Sie nun drei Minuten ohne Pause auf und ab gehen, kann der Fuß sich da Platz verschaffen, wo er ihn braucht.

Die Leder-Dehnmittel hält Ihr Schuhmacher oder Orthopädieschuhmacher bereit und erklärt Ihnen auch gerne nochmals die, an sich ganz einfache, Anwendung.

Schumacherei GREIS
Brettreichstraße 5
97074 Würzburg

Tel. 0931 / 88 46 27

Öffnungszeiten:
Mo.-Fr. 08.30 – 12.00 Uhr und 13.00 – 18.00 Uhr
Samstag 09.00 – 12.00 Uhr

Autor: Hans Greis

Link Tipps auf ausgewählte Adressen:

- Google
- Live (früher MSN)
- de.123.ch
- Aarno.de
- Abacho.de
- Acoon.de
- Aktivsuchen.de
- Exalead.de
- Witch.de
wird in den nächsten Tagen ausgebaut.

Für die Suche im Web empfehlen wir neben Google & Co. Metasuchmaschinen
Eine Metasuchmaschine listet Suchergebisse aus der eigenen Datenbank, zusätzlich aber auch Treffer aus anderen wichtigen Suchmaschinen.

- IxQuick (deutsch)
- MetaGer (deutsch)
- Apollo7 (deutsch)
- Kartoo (deutsch) – Auswertung in Flash Darstellung
- Dogpile (englisch)
- Metacrawler (englisch)

B. Mertinkat
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